تاثیرات کافئین روی مو

• در یک مطالعه آزمایشگاهی در مورد تأثیر کافئین بر ریزش مو، مشخص شد که کافئین از اثرات DHT در فولیکول‌های موی مردان جلوگیری می‌کند. این ماده همچنین باعث افزایش طول ساقه مو شده و در نتیجه از کوتاه شدن چرخه مو جلوگیری می‌کند.
• کافئین سلول‌های مو را به تولید ATP بیشتر سوق می‌دهد که باعث جذب مواد مغذی توسط بدن می‌شود. همچنین به گردش خون غنی از اکسیژن در پوست سر کمک می‌کند و در نتیجه رشد مو را تقویت می‌کند.
• کافئین باعث افزایش تعداد فولیکول‌های مو شود و در نتیجه منجر به متراکم شدن موها می‌شود.
• محصولات مراقبت از مو مبتنی بر کافئین مانند شامپوها با استفاده موضعی روی پوست سر، گردش خون غنی از اکسیژن را در ناحیه سر بهبود بخشیده و منجر به رشد سریع‌تر مو و قوی‌تر شدن موها می‌شود.
• از آن جایی که قهوه حاوی نوعی آنتی‌اکسیدان به نام فلاونوئید است که رشد مجدد مو را تقویت می‌کند، شستشوی مو با قهوه به درخشندگی مو کمک می‌کند.
• کافئین به صاف‌تر شدن ساقه مو کمک می‌کند و باعث می‌شود موها کمتر وز، نرم‌تر و مدیریت آن راحت‌تر شود.
• کافئین به حفظ رطوبت در مو کمک می‌کند و منجر به صاف‌تر و براق شدن موها می‌شود.
• ماسک موی تهیه شده از پودر قهوه می‌تواند به لایه برداری پوست سر شما کمک کند. اسکراب قهوه می‌تواند به خلاص شدن از شر سلول‌های مرده پوست روی پوست سر کمک کند.

سفید شدن ابرو و مژه

همانگونه که سفید شدن موهای سر با روند افزایش سن و پیری امری طبیعی است، سفید شدن موهای ابرو نیز طبیعی است. این پدیده عموما از حدود 30 تا 35 سالگی شروع می‌شود و تا 50 سالگی تقریبا نیمی از مردم، نیمی از موهایشان سفید است که البته عوامل بسیاری مثل ژنتیک در این بین اثرگذار است.

روند سفید شدن ابرو دیرتر از سفید شدن موهای سر اتفاق می‌افتد. اما گاهی قبل از سنین پیری و قبل از سفید شدن موهای سر تارهای سفید را در ابرو می‌بینید در این صورت باید به دنبال دلیلی به جز افزایش سن باشید.

رنگدانه های ابرو

مهم ترین عامل تعیین رنگ در بدن انسان ها، ملانین است که رنگ پوست و رنگ موی انسان ها  و رنگ ابرو را مشخص می کند. علت اصلی سفیدی مو، کاهش سلول‌های رنگدانه‌ای به نام ملانوسیت و کاهش فعالیت آنزیمی به نام تیروزیناز (مسئول تولید رنگدانه مو) است.

به طور دقیق تر ائوملانین (Eumelanin) عامل تیرگی موها و فوملانین (Pheomelanin) عنصری است که منجر به سفیدی ابرو می شود. عوامل مختلفی میزان فوملانین و ائوملانین را تعیین کرده و در صورتی که مقدار فوملانین بیشتر شود موها سفید می شوند.

شوره ابرو

در کنار بررسی روش‌های درمان شوره ابرو، بهتر است که شما در رابطه با نکات کاربردی در زمینه جلوگیری از بروز این مشکل نیز بیشتر بدانید. بسیاری از افراد به واسطه فاکتورهای نسبتاً ساده مانند تغییر فصول، دچار شوره ابرو می‌شود. این افراد می‌توانند با برخی اقدامات نسبتاً ساده، جلوی بروز شوره ابرو را بگیرند و قبل‌ از به وجود آمدن، آن را در نطفه خفه کنند. علت اصلی که ممکن است باعث شود تا شوره ابرو به وجود بیاید، خشک شدن بیش‌ از حد و دهیدراته شدن پوست صورت می‌باشد. علاوه‌ بر این موضوع، خشک شدن پوست صورت مساوی است با خارش آن. خاراندن پوست باعث می‌شود تا شوره ابرو تشدید شود‌. پس برای جلوگیری از بروز شوره ابرو، باید با استفاده از مرطوب کننده، پوست صورت را همواره مرطوب نگه داشت.

این که از چه محصولی برای برطرف کردن رطوبت مورد نیاز ابروهایتان بهره ببرید کاملاً به خودتان وابسته است. در کنار این موضوع، سعی کنید که پوست ابرو خودتان را تمیز نگه دارید، اما در شستشوی این ناحیه زیاده‌روی نکنید زیرا شستن زیاد این ناحیه نیز می‌تواند مشکل‌ ساز شود. یک محصول مناسب را انتخاب نمایید و با آن محصول ابرو‌های خودتان را بشویید و تمام آلودگی‌ها را برطرف کنید‌.

SUT



تکنیک کاشت مو sut بسیار شبیه به سایر روش‌های کاشت مو مانند FIT و FUT است. پزشکان سعی کرده‌اند با استفاده از تکنولوژی میزان عوارض آن را کاهش و درصد موفقیت را افزایش دهند. در این تکنیک با استفاده از پانچ لیزری، فولیکول‌های مو جدا و منجمد می‌شوند و سپس به ناحیه طاس سر منتقل خواهند شد. از آنجا که پزشکان در این تکنیک از انجماد استفاده می‌کنند، تخریب فولیکول‌های مو به حداقل می‌رسد. در واقع تا زمانی که پزشک آنها را در ناحیهٔ مورد نظر پیوند ندهد، تخریب نمی‌شوند.

قبل از هر اقدامی، پزشک معالج در جلسهٔ اول به بررسی وضعیت، اهداف و انتظارات شما می‌پردازد. او در جلسهٔ مشاوره به فاکتورهای مهمی مانند الگوی ریزش مو، بانک مو، عمق ریشه مو، خاصیت ارتجاعی پوست سر، وضعیت چربی پوست سر، وضعیت ناحیه کاشت و تعداد فولیکول های مورد نیاز برای درمان توجه می‌کند.

چنانچه کاندیدای مناسبی برای کاشت مو باشید، پزشک احتمالا آزمایش‌هایی را برای بررسی وضعیت عمومی سلامتی‌تان تجویز خواهد کرد. این آزمایش‌ها می‌توانند شامل مواردی مانند تست دیابت، فشار خون و آزمایش شمارش کامل سلول‌های خونی (cbc) باشد.

 کاشت مو به روش HRT

کاشت مو به روش hrt در تهران، دارای مزایا و فواید بسیار زیادی است. طبیعتا شما باید ابتدا مزایای این روش ­ها را بدانید و سپس اقدام به درمان کنید. این روش دارای میزان دوام و پایداری بالایی است. همچنین این روش نیاز زیادی به مراقبت­ های بعد از درمان ندارد.

• یکی از ویژگی­ هایی که این روش دارد، عدم نیاز به جراحی است. دلیل این موضوع این است که این روش غیرتهاجمی محسوب می­شود.
• این روش برای افرادی که بانک مو مناسبی ندارند بسیار مناسب است. این افراد می ­توانند از این روش به عنوان روش جایگزین استفاده کنند.
• روش درمانی hrt، یک روش بسیار عالی برای افراد مبتلا به دیابت است. این افراد نمی­ توانند از روش­ های دیگر به­ راحتی استفاده کنند.
• یکی دیگر از مزایای این روش این است که نیاز به برگذاری جلسات بسیار طولانی­ ای نیست. این روش می­تواند در یک جلسه نیز انجام شود.
• بیماران در این روش نیازی به استفاده از بی ­حسی­ های موضعی ندارند. 
• موهای کاشت­ه شده در این روش، قابلیت رنگ­ زدن و همچنین فرم ­دهی را دارند. شما می­توانید موهای خود را به­ راحتی فرم دهید و رنگ بزنید.
• یکی دیگر از مزایا و فواید این روش این است که کاملا تضمینی است. در واقع تضمینی و بدون ­برگشت­ بودن روش ­های درمانی، از اصلی­ ترین مزایا و فواید آن­ها محسوب می­شود.
• مزیت فوق­ العاده بعدی، عدم وجود انواع عوارض درمان­ های شیمیایی در این روش است. شما می­ توانید از این روش بدون وجود هیچ­­گونه عوارضی استفاده کنید.
• شما با استفاده از این روش می ­توانید نسبت به افزایش تراکم موهای خود نیز امید زیادی داشته باشید.

FIT

کاشت مو به روش FIT جز روش‌های پرکاربرد است و هم آقایان و هم خانم‌ها می‌توانند از این تکنیک استفاده کنند. اگر دچار هر یک از مشکلات زیر هستید، احتمالا پزشک این روش کاشت مو را پیشنهاد می‌دهد.

• طاسی با الگوی مردانه: در این الگو موهای بالای سر کامل می‌ریزند. با عقب‌نشینی فرونتال شروع می‌شود. در مردان با افزایش سن ریزش مو بیشتر می‌شود. کاشت مو با روش fit از پیشروی طاسی جلوگیری کرده و رشد موهای جدید تقویت می‌شود.
• طاسی با الگوی زنانه: زنان نیز با افزایش سن دچار ریزش مو می‌شوند. اغلب تا سن ۵۰ سالگی متوجه آن می‌شوند. ریزش مو در زنان مربوط به یک ناحیه خاص نیست. در طاسی با الگوی زنانه مو در بالای سر به‌مرور نازک شده و موها کم‌حجم می‌شوند.
• کاشت ریش و ابرو: اگر می‌خواهید رشد موهای صورت بیشتر شود یا ابروهای شما دچار ریزش شده است، کاشت به روش fit برای شما مناسب است. در این روش کمترین جای زخم روی صورت می‌ماند.

مواد غذایی مفید برای مو

تقویت موها با کره بادام‌زمینی

کره بادام حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی از جمله پروتئین، چربی‌های سالم و ویتامین‌های خاص است که همگی با سلامت مو مرتبط هستند. ویتامین ای موجود در بادام به ضخیم و براق‌ماندن موهای شما کمک می‌کند. مصرف ۱۰۰ گرم کره بادام زمینی تقریباً ۴۵ درصد نیاز روزانه ویتامین E بدن شما را تامین می‌کند. میزان توصیه شده روزانه ویتامین ای ۱۵ میلی‌گرم در روز است، بنابراین اگر روزی یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی بخورید می‌توانید موهایتان را به میزان قابل توجهی تقویت کنید. ویتامین E موجود در بادام خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و به تغذیه مو و پوست سر کمک می‌کند.

تقویت موها با نارنگی

احتمالاً تاکنون کسی به شما توصیه نکرده که برای برطرف کردن مشکل ضعف موهایتان نارنگی بخورید، اما ما به شما توصیه می‌کنیم از مصرف این میوه خوش‌رنگ غافل نشوید. نارنگی سرشار از ویتامین سی است و جذب آهن را آسان می‌کند. آهنی که در غذاهایی همچون گوشت قرمز و اسفناج وجود دارد، برای جذب راحت‌تر به ویتامین C نیاز دارد.

جالب است بدانید که محققان فهمیدند خیلی از مبتلایان به ریزش مو از کمبود آهن رنج می‌برند. بررسی‌ها نشان داده که این افراد به‌اندازه کافی غذاهای حاوی ویتامین C نمی‌خورند، بنابراین حتی اگر به‌اندازه کافی غذاهای حاوی آهن مصرف کنند، باز هم مشکل ریزش موهایشان برطرف نمی‌شود.

کمبود ویتامین A  و شوره سر

اکثر افراد ویتامین آ را به‌عنوان ماده‌ای ضروری برای تقویت و حفاظت سلامت چشم می‌شناسند؛ اما ویتامین A  که در دسته ویتامین‌های محلول در چربی قرار می‌گیرد، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و سلول‌های پوستی دارد؛ بنابراین برای داشتن پوستی سالم و عاری از خشکی باید مصرف ویتامین آ را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. با مصرف ویتامین آ طول عمر سلول‌های پوستی بیشتر می‌شود. در نتیجه شوره سر که همان سلول‌های پوستی مرده هستند را کمتر مشاهده خواهید کرد. انواع ویتامین‌ها در قالب قرص، کپسول و قرص جوشان موجود هستند.

قبل از مصرف هر مکملی به‌خصوص ویتامین آ از مشاوره پزشک یا دکتر داروساز بهره بگیرید. توجه داشته باشید که ویتامین آ محلول در چربی است. در نتیجه بیش از اندازه آن ممکن است مشکلات جدی برای شما به همراه بیاورد. این موضوع در مورد مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین آ کمتر دیده می‌شود؛ بنابراین می‌توانید با نگرانی کمتر مواد غذایی ویتامین A همچون هویج، اسفناج، سیب زمینی، فلفل قرمز، پنیر، تخم‌مرغ و شیر را مصرف کنید.