خبرگزاری آوان

ریزش مو بر اثر مشکلات تیروئیدی

شایع‌ترین مشکلات تیروئید در جوامع امروزی کم‌کاری تیروئید و یا پرکاری تیروئید است. هر دو این مشکلات باعث اختلال در تولید هورمون‌های تیروئیدی به خصوص دو هورمون T3و T4 می‌شوند که تأثیر بسیار زیادی بر روی تنظیم دمای بدن، متابولیسم و ضربان قلب دارند. چنانچه تغییری در نحوه متابولیسم بدن صورت گیرد، میزان تولید سایر هورمون‌ها از جمله هورمون‌های فولیکول ساز در بدن نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند.

اساساً مو برای تولید و خارج شدن از پوست سر نیاز به پشتیبان و سازنده‌ای به نام فولیکول مو دارد. این فولیکول‌های مو طی سه فاز چرخشی ریشه مو را ساخته و از پوست سر خارج می‌کند. نوع مو (ضخامت مو، نرمی و لطافت مو) و میزان ریزش مو همگی تا حد زیادی به هورمون‌هایی که در این فولیکول‌ها در حال فعالیت هستند بستگی دارد. در موقعیتی که فرد دچار مشکلات تیروئید (به خصوص کم‌کاری تیروئید) می‌شود، نحوه فعالیت این فولیکول‌ها نیز تغییر می‌کند. این تغییر در برخی حالات موجب نازک شدن مو، افزایش ریزش مو و یا ریزش موی پخش شونده در سر می‌شوند که البته همه این موارد موقتی است. راه‌های درمان ریزش مو ناشی از کم‌کاری تیروئید می‌تواند این مشکل را برطرف کند.

علائم ریزش مو ناشی از کم‌کاری تیروئید چیست؟

ریزش موی سر فرایندی طبیعی است که هر روز اتفاق می افتد. اما این فرایند هنگامی طبیعی است که در روز بیت 50 تا 100 تار مو از دست برود. اگر احساس می‌کنید میزان ریزش موی شما از حد طبیعی و نرمال خود خارج شده، بهتر است آن را به عنوان یک هشدار جدی در نظر بگیرید.

افرادی که مشکلات تیروئید آن‌ها توسط متخصص کنترل شده و تحت درمان قرار گرفته‌اند، علائم ریزش مو ناشی از کم‌کاری تیروئید را به صورت بسیار خفیف تجربه خواهند کرد. هرچند میزان ریزش مو ناشی از کم‌کاری تیروئید به شدت این بیماری نیز بستگی دارد. با این حال ریزش مو ناشی از کم‌کاری تیروئید هنگامی به صورت پخش شونده و شدید خواهد بود که این بیماری تشخیص داده نشده و یا تحت کنترل پزشک و داروهای خاص آن نباشد. در این صورت ریزش مو به صورت دسته دسته خواهد بود و پس از مدتی باعث خالی شدن بخشی از سر به صورت دایره‌ای خواهد شد. خوشبختانه در هر صورت این ریزش مو موقتی است و با صبر و درمان صحیح رشد مو به حالت طبیعی خود باز می گردد.

لازم به ذکر است که در اکثر موارد، حتی با وجود پنهان بودن بیماری کم‌کاری تیروئید، ریزش مو به حد شدید خود نخواهد رسید. مگر در مواقعی خاص که کم‌کاری تیروئید با بیماری‌های خودایمنی تیروئید نیز همراه باشد.

شستشوی صحیح موها

شاید به گوشتان خورده باشد که هر چه کمتر موهای خود را شامپو بزنید، کار بهتری کرده‌اید یا اینکه شامپو به عنوان ماده شیمیایی مضر است و اصلاً از آن استفاده نکنید! به گفته متخصصان پاسخ واحدی برای این پرسش که موهایمان را چند وقت یک‌بار بشوییم وجود ندارد. آنچه بیشتر توصیه شده این است که اگر چند روز مو را شامپو نزنید، بهتر است! البته این نکته برای موهایی که میزان چربی معمولی و حجم متوسطی دارند، جوابگو است که تا حد ممکن از شامپو استفاده نکنند به این دلیل که استفاده بیش از حد از شامپو، زیبایی و حالت خاص مو را از بین می‌برد.

جنس و نوع مو، ضخامت تارهای مو، چربی سر، سبک زندگی و نوع محصول استفاده شده برای شستن مو عواملی هستند که فاصله شامپو زدن مو را تعیین می‌کنند. به‌طور متوسط برای یک فرد عادی، با توجه به جنس مو، شستن یک روز در میان و یا حتی دو و سه روز در میان آن مناسب است. برای شستشوی مو نمی‌توان یک حکم کلی صادر کرد. اگر موهای سرتان به‌طور واضحی چرب شده است، کف سرتان می‌خارد یا به دلیل کثیفی مو پوسته‌پوسته شده، بدون شک علائمی را می‌بینید که هشدار می‌دهد زمان شامپو زدن مو فرا رسیده است.

با ترشح چربی از کف سر، موها هم چرب می‌شوند. با وجود اینکه چرب بودن مو ظاهر زیبایی ندارد ولی حضور چربی و مرطوب بودن موها، برای زیبایی و جلوگیری از ریزش مو مهم است. ضخیم و فر بودن مو، باعث می‌شود چربی سر دیرتر بین تارهای مو پخش شود و خشکی موی سر به وجود آید. برای موهای فر بهتر است حداکثر دفعات شامپو زدن مو، هفته‌ای سه بار باشد. موهای لخت و صاف سریع‌تر چرب می‌شوند و باید با فاصله کمتری شسته شوند ولی شستشوی روزانه مو با شامپو به‌هیچ‌وجه پیشنهاد نمی‌شود. با کم کردن شامپو زدن مو در هفته، برای جلوگیری از ریزش مو هم قدم بزرگی برداشته‌اید.

بسیاری از متخصصان پوست و مو اتفاق نظر دارند که تنها دسته کوچکی از مردم می‌توانند با رعایت برخی قوانین، موهای خود را به دفعات بیشتری شامپو بزنند. افرادی که موهای بسیار نازک دارند، افرادی که روزانه ورزش زیادی می‌کنند و موجب عرق کردنشان می‌شود و افرادی که در آب و هوای بسیار مرطوب زندگی می‌کنند، در این دسته قرار می‌گیرند.

اهمیت عادات شستن مو

یکی از روش‌هایی که باعث کاهش چرب شدن مو می‌شود، این است که شامپو زدن موها را به حداقل برسانید. “هرچی بیشتر موهاتو بشوری چرب‌تر میشه!” اگر هر روز موهایتان را می‌شویید، حتماً این جمله را از نزدیکانتان شنیده‌اید. شستن بیش از اندازه مو، موجب خشکی آن می‌شود. ولی در افراد مختلف تأثیرات متفاوتی بر جای می‌گذارد. در برخی افراد، کف سر برای آنکه از خشکی بیش از حد مو جلوگیری کند، چربی بیشتری ترشح می‌کند و اگر یک روز هم موهای خود را نشسته باشند، چربی فوران می‌کند! پس برای اینکه به این وضعیت دچار نشوید، سعی کنید عادات شستشوی مو را تغییر دهید.

کسانی که عادت به شستشوی روزانه موهای خود دارند، قطعاً به سختی می‌توانند این چرخه را تغییر بدهند. ولی آنچه این ترک عادت را ساده‌تر می‌کند، این است که شامپو زدن مو را به مرور زمان کم کنید. از یک روز در میان شروع کنید و این فاصله را افزایش دهید. اگر جنس موهای شما به گونه‌ای است که با شامپو زدن سه روز در میان و یا حتی یک‌بار در هفته هم چربی زیادی به چشم نمی‌آید، سعی کنید به این زمان طلایی برسید.

دلایل کم پشتی مو در زنان

کم پشت شدن مو در زنان معمولا در ناحیۀ تاج سر اتفاق می افتد و این عارضه با گذشت زمان و نه در همه موارد ممکن است به شقیقه ها و خط جلوی سر هم کشیده شود. با این وجود، کم پشت شدن مو در زنان توسط متخصصین مو تحت عنوان “الگوی ریزش موی منتشر”  تعریف می شود، چرا که در این مورد الگوی مشخص یا میزان خاص ریزش مو معمولا یک الگوی کاملا فردی است.

یکسری دلایل بالقوه پزشکی در مورد کم پشت شدن مو در زنان وجود دارد. شایع ترین آنها عبارتند از:

ریزش موی ژنتیکی

الگوی طاسی زنانه ممکن است ناشی از وضعیت موجود در DNA خانوادگی شما باشد. این نوع از ریزش موی زنانه توسط فولیکول های چروک شدۀ مو از طریق یک بیوپسی و همچنین یک معاینه عمومی تشخیص داده می شود.

تیروئید

پرکاری (افزایش میزان هورمون هیروئیدی) و کم کاری (کاهش میزان تیروئیدی) تیروئید یک وضعیت پزشکی قابل درمان است که می تواند موجب ریزش مو شود. داروهای تجویز شده برای عدم تعادل هورمون های تیروئیدی را هم باید در نظر گرفت زیرا عوارض جانبی دوزهای خیلی بالا و خیلی پایین داروها نیز می تواند بر رشد مو تاثیر بگذارد. بیماری های خود ایمنی مثل لوپوس یا آلوپسیا آره آتا، که در این بیماری ها در نتیجۀ اختلال سیستم ایمنی، به فولیکول های مو یا پوست و یا رشد مو حمله می شود.

یائسگی

اثر شدید آندروژن ها همزمان با کاهش هورمون های زنانه در دوران یائسگی، که یک جزء آن DHT (دی هیدروتستوسترون) است، ممکن است باعث بروز برخی از انواع ریزش مو در این دوره شود، اگرچه به سختی می توان گفت آیا روند ریزش مو ماندگار خواهد بود یا خیر؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک  (PCOS)

یکی از مشکلات شایع در زنان جوان و همچنین نسل های قدیمی تر است، ریزش مو به علت عدم تعادل هورمونی از جمله افزایش سطح آندروژن ها یا تستوسترون و دی هیدروتستوسترون (DHT) رخ می دهد. سطح بالای این هورمون ها به ویژه DHTدر زنان، باعث ریزش مو می شود.

 اضطراب و استرس

به خوبی مشخص شده که اضطراب می تواند موجب ریزش مو شود و البته این مشکل تا هفته ها پس از یک واقعه استرس زا یا آسیب ادامه می یابد. تریکوتیلومانیا یک وضعیت روانی است که به موجب آن شخص مبتلا دچار ریزش مو یا رویش ضعیف مو می شود. ما پیش از این درباره رژیم غذایی صحبت کردیم؛ رژیم غذایی دارای فقر مواد مغذی ضروری، احتمالا موجب کاهش سلامت مو، پوست و ناخن می شود که به طور بالقوه منجر به شکننده یا کم پشت شدن تارمو می شود.

 تقویت مو

کچلی قارچی سر

کچلی سر به علت عفونت با قارچهای درماتوفیت میباشد که تمایل به درگیری پوست سر و موها را دارد،و بطور شایع در اطفال مشاهده میشود ودر بالغین کمتر رخ میدهد.گاهی توسط نوع خاصی از قارچها به نام تریکوفیتون تونسورانس نیز در بزرگسالان ایجاد این بیماری میکند.البته در بزرگسالان مبتلا به ایدز نیز بیماری شایع میباشد.گونه های درماتوفیتی تریکوفیتون و میکروسپوروم موجب قارچ میشوند.

انتقال بیماری از طریق پوست فرد آلوده یا تماس با وسایل آلوده به قارچ یا تماس با حیوانات آلوده میباشد.نماهای متفاوت درگیری قارچ سر به نوع قارچ، مقاومت میزبان و میزان پاسخ بدن به قارچ مهاجم بستگی دارد.

گونه های انسان دوست قارچ، التهاب کمی روی پوست سر ایجاد میکنند ولی گونه های حیوان دوست و خاک دوست موجب التهاب شدیدتر میشوند.

بیماری به چهار نمای متفاوت بالینی تقسیم میشود :

１) نوع اکتوتریکس :

در این فرم درگیری که بطور عمده با گونه های میکروسپوروم و تریکوفیتون وروکوزوم ایجاد میشود،

قارچها و اسپورهایشان به قسمت خارجی ساقه مو امتداد می یابند.ضایعات در این فرم از بیماری,

به صورت درگیری سر با موهای شکسته و کم پشت ظاهر میشود که پوسته فراوان و حاشیه مشخص داشته و در عین حال التهاب کمی دارند.

در درگیری با گونه های میکروسپوروم با لامپ وود فلورسانس سبز رنگ دیده میشود.

۲) نوع اندوتریکس :

درگیری بطور عمده با گونه های تریکوفیتون مشاهده میشودو ساقه مو با قارچ و اسپورهایش پر شده است ،

ولی درگیری به بیرون ساقه امتداد پیدا نمیکند.مشخصه این فرم، حضور نقاط سیاه رنگ بر روی سر میباشد (و در واقع ساقه موی ملتهب و شکسته شده بدنبال قارچ سر است).

نواحی کم مو با حداقل پوسته ریزی این فرم قارچ سر را مشابه بیماریهایی مثل درماتیت سبورئیک و گاهی شبیه بیماری لوپوس سر میکند.

۲ تا ۳ درصد افراد در این فرم کچلی سر، مبتلا به کچلی ناخن یا پوست صورت هم میشوند.لامپ وود کمکی به تشخیص در این فرم از بیماری نمیکند.

۳) کریون :

حداکثر التهاب در این فرم دیده میشود. علائمی مثل ترشحات چرکی، از بین رفتن ریشه های مو و دلمه های کلفت روی پوست سرمشاهده میشود.بیشتر قارچهای منتقله از حیوانات، علت این فرم کچلی میباشد.این فرم از بیماری منجر به آتروفی پوست سر و ایجاد اسکار میشود.

۴) فاوس :

این فرم بعلت گونه خاص ازقارچ کچلی بنام تریکوفیتون شون لاینئی ایجاد میشود و ساقه مو را بصورت لانه زنبوری درگیر میکند.دراین فرم منحصر به فرد که در بعضی مناطق دنیا دیده میشود،دلمه های کلفت زرد رنگ بر روی سر میچسبند (اسکاچولا).در صورت عدم درمان و طول کشیدن بیماری، ریزش موی دائمی همراه با آتروفی ایجاد میشود.گاهی بالامپ وود میتوانیم فلورسانس سبز تیره ببینیم.

علائم بالینی :

این بیماری در سنین کودکی شایعتر بوده و در پسران بیشتر از دختران دیده میشود.بیماری میتواند بدون علامت بوده یه همراه با خارش خفیف سر باشد،و گاهی تورم و التهاب پوست سر (قرمزی) همراه با پوسته ریزی دیده میشود.مناطق کم پشت مو و گاهی طاسی در سر دیده میشود،و موهای منطقه درگیر معمولا شکننده است.

کچلی ریش 

اسکالپ مو

میکروپیگمنتیشن پوست سر یا همان اسکالپ سر در واقع یک روش خالکوبی به حساب می‌آید که در آن رنگدانه طبیعی به وسیله یک سوزن به لایه اپیدرمی پوست تزریق می‌شود. با انجام این کار تراکم موها در پوست سر بیشتر به نظر خواهد رسید. به این ترتیب پوست سری که قبلا دچار ریزش مو شده است، خالی به چشم نمی‌آید و خط رویش مو در آن دیده می‌شود. به ویژه اگر از آلوپسی یا ریزش مو رنج می‌برید، می‌توانید از روش SMP یا اسکالپ سر استفاده کنید.

اسکالپ سر به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

برایتان شرح دادیم که اسکالپ سر چیست . این روش یک درمان عالی برای هر نوع ریزش مو است؛ از جمله:

• آلوپسی آره آتا
• نازک شدن موها
• طاسی با الگوی مردانه و زنانه

ماینوکسیدیل

قبل از تجویز دارو، عوارض مصرف در مقابل فواید آن سنجیده می‌شود. موارد زیر نکات مهم مرتبط با داروی ماینوکسیدیل است که بر اساس مطالعات بالینی به‌دست‌ آمده است.

آلرژی

درصورتی‌که نسبت به ماینوکسیدیل و یا هر داروی دیگری حساسیت و آلرژی دارید موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید. همچنین اگر به سایر انواع آلرژی‌ها مانند آلرژی غذایی، آلرژی به مواد نگه‌دارنده و یا آلرژی به حیوانات مبتلا هستید موضوع را با پزشک در میان بگذارید.

اطفال

در مورد ایمنی و اثربخشی ماینوکسیدیل در اطفال اطلاعات علمی معتبری منتشرنشده است بنابراین در حال حاضر برای گروه سنی زیر ۱۸ سال این دارو صرفاً با تشخیص پزشکان قابل‌استفاده است.

سالمندان

مطالعات بالینی که تا به امروز در خصوص تأثیر ماینوکسیدیل در سالمندان منتشرشده است بیانگر ایمن و قابل‌استفاده بودن این دارو در سالمندان است. بااین‌حال نتایج علمی نشان می‌دهند که بیشترین اثربخشی ماینوکسیدیل مربوط به قشر جوان بوده که در اوایل ریزش مو قرار دارند.

شیردهی و بارداری

در دوران بارداری استفاده از این دارو در گروه C قرار دارد یعنی توصیه به مصرف نمی‌شود و فقط در صورت نیاز و با تجویز پزشک اجازه مصرف وجود دارد. در دوران شیردهی در مورداستفاده موضعی از ماینوکسیدیل و عوارض آن اطلاعات کاملی در دسترس نیست اما در نوع خوراکی ماینوکسیدیل با توجه به انتشار در شیر مادر، توصیه به مصرف نمی‌شود. به‌طورکلی هم در دوران بارداری و هم شیردهی از مصرف خودسرانه دارو اجتناب شود و صرفاً در صورت صلاحدید و نظر پزشک مصرف گردد.

ریزش موی فصلی

ریزش موی فصلی در درجه اول با وضعیتی به نام تلوژن افلوویوم مرتبط است. این زمانی است که تغییرات در چرخه رشد مو منجر به ریزش بیش از حد مو در فصول خاص، به ویژه بهار و پاییز می شود.

دلایل دقیق این پدیده می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما برخی از عوامل محرک رایج عبارتند از:

• تغییرات هورمونی: تغییر در هورمون ها به دلیل تغییر در نور روز، دما و سایر عوامل محیطی می تواند بر رشد مو تأثیر بگذارد.
• عوامل تغذیه ای: رژیم غذایی و دریافت مواد مغذی نیز می تواند در ریزش موی فصلی نقش داشته باشد، زیرا بدن ممکن است مواد مغذی را از فولیکول های مو دور کند تا از سایر فرآیندهای بیولوژیکی پشتیبانی کند.

• استرس: تغییرات فصلی می تواند برای برخی افراد استرس زا باشد و این فشار عاطفی می تواند منجر به ریزش مو شود.
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید: افزایش قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند به موهای شما آسیب برساند و احتمال ریزش آن در مرحله تلوژن را افزایش دهد.

محلول لامینین

ویژگی های محلول لامینین

• افزایش ضخامت و استحکام مو
• تغذیه کننده پیاز مو و بهبود گردش خون
• درمان ریزش مو، کنترل ریزش مو، محرک رشد مو
• مناسب انواع مو (موهای نازک، ضعیف، شکننده)
• کمک به تنظیم فعالیت غدد سباسه و کنترل ترشح سبوم (چربی طبیعی)
• جلوگیری از عملکرد تبدیل تستسترون به دی هیدرو تستسترون (یکی از عوامل اصلی ریزش مو)
• درمان ریزش مو مردانه و زنانه وابسته به عوامل هورمونی
• عصاره گیاهی فاقد عطر و اسانس
• درخشان و براق کننده مو
• بدون نیاز به آبکشی

ترکیبات مؤثر محلول لامینین

• پروکپیل: ماده موثر ضد ریزش مو.
• رزماری: باعث اتساع عروقی و بهبود گردش خون و تحریک رشد مو میگردد.
• گزنه: دارای خواص محرک رشد مو بوده و با کنترل چربی پوست میتواند نقش مهمی در کاهش و توقف ریزش مو داشته باشد. مهمترین خواص آن تحریک رشد مو، تغذیه و تقویت فولیکول مو، کنترل چربی است.
• دم اسب:این گیاه به عنوان ترمیم کننده نسوج و تامین کننده املاح و عناصر معدنی بدن بوده و اثر ضد عفونی کننده و التیام دهنده دارد. عصاره این گیاه حاوی مواد معدنی و املاح ضروری برای فولیکولهای مو بوده و در نتیجه باعث تقویت آن میگردد.
• بابونه: دارای اثرات ضد التهابی قوی، نرم کننده، ضد عفونی کننده، التیام بخش قوی، افزایش تقسیم و بازسازی سلولی و تغذیه بهتر فولیکول مو.
• الئانولیک اسید: آنزیم a5 ردوکتاز را مهار میکند. (از تبدیل هورمون تستسترون به دی هیدرو تستسترون جلوگیری میکند)، در نتیجه از ریزش مو جلوگیری میکند.
• اپی جنین: جریان خون در محل را بهبود میبخشد و منجر به رسیدن املاح و مواد ضروری به فولیکول مو میشود و همچنین با اثر آنتی اکسیدان خود مرگ سلولی را به تأخیر می اندازد.
• بیو تینیل: متابولیسم سلولی را بهبود می بخشد.